aha ... przykładowo mam cykl 5 tygodniowy to po kolejnych moge robic kolejny cykl... mam jeszcze jedno pytanie... a mianowicie czy pierwszy cykl mozna zrobić Xpandem czy jest za mocny na pierwszy raz?????????????
colloseum dobre SOG Eh to budowa tez chyba zalzy od genetyki( przemiany materii) ja ostatnio nic nie moge przytyc a kiedys bylem powiedzmy maly grubasek pozniej bylem chudy a teraz juz jest dobrze. A co do wzrostu to jak chlopak jest zbyt wysyoki a dziwczyna niska to tez troche nie teges czy tylko ja mam jakies urojenia ?
[...] siłowni kilogramów to jest spoooora sztuka. Możesz zapomnieć o alkoholu i inwestować w sterydy które zrujnują ci zdrowie. Naprawdę super rzecz... I wogóle laski kochają takich mega napakowanych kurdupli i oczywiście żadna laska nie chce faceta wysokiego i szczupłego. Ja mogę iść do psychiatry ale ty sie lepiej wybierz do okulisty bo jesteś ślepy.
lamperator czy ja ci tam , tamto to pisalem pod wplywem impulsu i teraz sprostowac: nie musze miec 180cm nie musze miec nawet tych 174cm ktore mam ja chce zdrowie i full krązkow. A po drugie doszedlem do wniosku ze po co mam sie przejmowac wzostem skoro i tak nie moge na niego znacząco wplynac, bezsensu. To co napisalem o dziewczxynach to swieta [...]
[...] bardziej cieszyc sie zyciem niz Ty) przytaczasz cytaty ktore nie wskazuja na jakiekolwiek proby odpierania tych rzekomych atakow, ktore sobie ubzdurales, jak wiekszosc rzeczy w Twojej glowie zreszta :) "sam sie czasami spotykam z jawna zazdroscia wymierzona w kierunku mojej osoby" Co z tego wynika? Gdzie tu widzisz obrone przed [...]
[...] 2 metrowcow ktorych do tej pory spotkalem to chude szkapy wazace 80-90 kg, tak jak jeden co tu niedawno przy wzroscie jakies 195 cm i wadze 80 kg chcial na rzezbe cwiczyc nie mam sredniej wagi bo srednia waga faceta jaka przyjmuje sie do roznych porownan to 75 albo 80 kg zaleznie od badania. kiedys wazylem 78kg ale nie bylem z tego [...]
[...] według mnie, nie jest na miejscu. Wolę już określenie niski, bardzo niski, bez jakiś obraźliwych i niemiłych słów, epitetów, bo chyba nikt nie chciałby być czymś takim częstowany. A karłowatość i inne podobne schorzenia to choroba, często genetyczna (jeśli nie w ogóle genetyczna). Co do genetyki. Wzrost dziadków także może być [...]
Ok.. mam 150 cm wzrostu i 12 lat... 23 Marca skończe 13 lat dwie,trzy osoby u mnie w klasie mają po 160/165 cm Moja mama ma 160 cm a Tato 175 do jakiego wzrostu moge urosnąć i w jakim czasie? czy jest jakas dieta lub cos takiego co pomoze mi szybko urosnąć?
Ja bardziej patrze jak poradzę sobię w walce z wielkim nygusem,jak z tym czy laska ma problem do mojego wzrostu xDD.Oczywiście Mike Tyson pomimo niewysokiego wzrostu osiągnął wiele,ale to był zawodowiec i profesjonalista i nie mogę tego przerzucić na życie codzienne.Większość walk niższy vs wyższy kończą się nie tak jak chce..no ale cóz?
[...] odpowiedź "spróbuj hgh ale to wydatek 5000na miesiąc i w dodatku trzeba to robić pod fachową opieką lekarską" Temat hgh tu możemy uznać za zamknięty Co do wspomagaczy jeśli wybór miałby paść na coś bardziej... naturalnego, bezpiecznego i taniego. Co jest korzystne w fazie wrostu? Słyszałem że poza wielekroć wspomnianyum już mlekiem [...]
"Mylisz sie jest dość duże prawdopodobieństwo że bedzisz dość wysoki ;) Moge poświadczyć to własnym przykładem moim rodzice są dość niscy mama 160 ojciec 170 a ja mam 17 lat i mam 184~ i dalej rosne ;) A moja siostra (15lat) jest dość niska 155~cm wiec jak widać genetyka płata rózne figle ;) Pozdrawiam. " Zapytaj matki czy nie brykala [...]
Jak uważacie, jaka jest dobra róznica wzrostu miedzy facetem a kobieta? I czy meżczyzna mający koło 2 metrów to juz przesada(czytaj za bardzo sie wyróznia, jest nieatrakcyjny dla kobiet)? Mam 16 lat 193cm i chyba moge jeszcze pare cm pociagnac do gory... A juz teraz na wiekszość osób patrze z góry
[...] tam że Michael Jordan ma 198 cm wzrostu i że w jego rodzinie nikt nie miał więcej niz 170 cm wzrostu (wiec to możliwe że ja moge miec 180 cm). A to ten artykuł (jak przeczytacie to napiszcie co sądzicie o tym): Ale zacznijmy od początku... Michael Jeffrey Jordan urodził się 17 lutego 1963 w Brooklynie (Nowy Jork). Mimo tego nie uważa się za [...]
Dzieki za pomoc, sogi polecialy. czekam na kolejne odpowiedzi bo dzis zamawiam bialeczko :P I jeszcze mam pytanko czy po treningu moge brac bialko WPC ostrowi czy musze kupic izolat ?
Emenems, sprawdziłem ten link od Ciebie, przekonałeś mnie, dokupię BCAA :) Jeśli chodzi o dawkowanie to miałeś na myśli 1g na każde 10kg masy czy na każdy kilogram? Dorzucić je tylko przed treningiem czy lepiej podzielić na dwie porcje i stosować przed i po treningu? Mogę je zmieszać razem z resztą suplementów i wypić wszystko razem? Zmieniony [...]
[...] Szczególnie w sytuacji, gdy dojdzie do zbiegu pewnych okoliczności i spotkania grupy osób, które nie potrafią dostosować się do norm społecznych, pod wpływem alkoholu, czy środków odurzających. Ryzyko takie bez wątpienia zawsze istnieje, bez względu na to, czy będziesz miał na sobie bluzę mieszanych sztuk walki, boksu, kick boxingu, czy [...]
Witam Mam pytanie odnosnie swiadectwa szkolnego.A mianowicie musze dostarczyc po ukonczeniu kursu na ochrone I stopnia do komedy policji nie zbędne dokumenty i tu moje pytanie.Czy muszę dostaczyc swiadecrtwo ukonczenia szkoły czy wystarczy że dostarcze swiadectwo ukonczenia kursu na licencje I stopnia.Po prostu za cholere nie moge znaleść [...]
[...] ten temat poniewaz postanowilem sobie, ze po ukonczeniu szkoly zrobie kurs na POF. Nigdy nie pracowalem ani nie mialem stycznosci z ochrona i nie jestem pewien tego czy podolam. Chcialbym isc w tym kierunku, ale tez nie wiem jakie mialbym szanse ze znalezieniem pracy w tym "fachu". Czy moze na poczatek powinienem rozpoczac od zdania [...]
[...] Kreatyna bez wątpienia jest najsilniejszym legalnym suplementem. Stosowania jest ona z powodzeniem w budowaniu mięśni, regeneracji ich, ochrony mięśni w czasie redukcji, czy w różnych innych dyscyplinach sportu. Między innymi sportach walki, bieganiu, piłce nożnej, czy pływaniu. Wszędzie tam, gdzie mięśnie nasze narażone są na wysiłek. [...]
Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?
